Trening asertywności – 5 konsultacji

Wersja 5 konsultacji:

• Moje trwałe JA
• 4 rodzaje reakcji w kontaktach interpersonalnych
• Mity na temat asertywnosci
• Model asertywnosci w oparciu o wartosci
• Moja pozycja życiowa
• Asertywny monolog wewnetrzny
• Asertywne prawa
• 4 podstawowe techniki asertywne

Pogłębiona praca nad realnymi sytuacjami z Twojego życia.